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喝了中科特膳,可以正常饮食吗

中科特膳本身就是一个食品。中科特膳含有枸杞粉椰子粉和十几种五谷杂粮的一个提取物,所以说他本身就是个高营养的一食品。就相当于我们平时小孩子喝奶粉一样!那小孩喝了奶粉后她也不会感觉到饿对不对。那我们这个食品也是一样的,一袋膳食它能够让你四个小时左右不会饿,然后当你饿了的时候呢你就可以再去喝一包。他又能够让你几个小时不会饿。所以说他这个是属于一个高营养低热量的一个食品,也就是说。他能够补充我们身体每一天所需要的微量元素和营养。然后呢他呢又能够帮助我们快速燃烧我们身体里面多余的脂肪。所以说我们这个是不需要你去刻意节食的,我们这款的产品使用方法会根据每个客户不同情况来合理安排的,只要按照我们中国科学院生物物理专家提供的方法,在我们的指导下,是可以捏入一些低热量以及低糖的食物的。
专家使用的是3.2.1减肥法  6天让你瘦
前三天每天三袋,早中晚,可以吃适量低热量的猕猴桃,苹果等水果,黄瓜、胡罗卜、清蒸的西兰花、清煮的介蓝等蔬菜 ,(如果感觉确实饿了就再加喝一袋特膳,或者不加喝一袋特膳,而吃少量的鱼、虾、牛肉、脱脂牛奶、清煮的毛豆等,或者饿了感觉无力时吃点牛奶、豆汁等)
第四、五天每天两袋,中午和晚上吃特膳,
早饭可以吃点清淡的白粥、牛奶、鸡蛋白等高蛋白低热量的食物,控制饭量在六分饱一一八分饱之间。
第六天,早、中饭,可以吃点清淡的饮食,高蛋白食物向蛋白、牛肉、鱼、虾等,饭量控制不能超过八分饱的饭量。
在吃特膳期间:
一、忌油腻 、油炸、辛辣等高热量的食物。
二、食用膳食期间,每天必须喝不少于2000毫升的水,以利于排毒。
食用方法:
最好用低于50度的温水120一一200毫升的水充分搅拌均匀后,分几次食用,切勿一次性食完。饿了喝一点,瘦得快一点。
经过1-3个月体脂调节点驯化,饥饿素分泌逐渐减少,到时候饭量明显减少,对荤莱欲望减少了。